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張女士最近接到女兒班主任的電話，讓她百思不得其解。

女兒14歲，讀初二，一直是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。這次班主任卻說(shuō)，女兒語(yǔ)文考試時(shí)作文也沒(méi)有寫(xiě)，數(shù)學(xué)成績(jī)也一落千丈。

女兒到底怎么了？困惑的張女士求助于青少年心理導(dǎo)師夏老師。

夏老師通過(guò)詳細(xì)了解情況后告訴張女士，原因就是她女兒近段時(shí)間愛(ài)玩手機(jī)，學(xué)習(xí)上完全依賴(lài)手機(jī)，一旦不能使用手機(jī)時(shí)(如考試時(shí))，便就得不知所措了。

正規(guī)的戒網(wǎng)癮學(xué)校：女兒突然成績(jī)直線下降原因竟是依賴(lài)手機(jī)

中小學(xué)生依賴(lài)手機(jī)，已經(jīng)是一種普遍現(xiàn)象。

一項(xiàng)校園調(diào)查顯示，我國(guó)中小學(xué)生中手機(jī)擁有率為：小學(xué)1—3年級(jí)10%，4—6年級(jí)30%，初中生70%；高中生幾乎達(dá)到100%。

另一項(xiàng)名為“青少年手機(jī)依賴(lài)”的調(diào)查顯示，初中學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴(lài)率高達(dá)近20%。

一旦產(chǎn)生了對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)思維的影響是致命的。

就像張女士的女兒樣，突然不會(huì)做好作文，突然不會(huì)解數(shù)學(xué)題了。

依賴(lài)手機(jī)的學(xué)生，任何事情一個(gè)搜索鍵可以解決。

尤其是目前校園解題軟件的流行，讓學(xué)生不再去思考和探索，產(chǎn)生了惰性思維。

像張女士的女兒，原本學(xué)習(xí)很努力，一旦有了手機(jī)，作文手機(jī)上去搜，數(shù)學(xué)題拍個(gè)照給軟件就能解決，便不再去思考了。

依賴(lài)手機(jī)的學(xué)生，方便的方便快捷也影響到他們做其它事的思維方式：只追求速度，而忽略準(zhǔn)確性，極大地影響他們的思維品質(zhì)。

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如果孩子學(xué)習(xí)上嚴(yán)重依賴(lài)手機(jī)怎么辦?

一是要判斷孩子對(duì)手機(jī)的依賴(lài)程度

根據(jù)孩子使用手機(jī)時(shí)的各項(xiàng)表現(xiàn)，判斷孩子沉迷手機(jī)上癮的程度輕重。

二是要積極采用應(yīng)對(duì)措施

如嚴(yán)格控制使用手機(jī)時(shí)間，直至孩子放下手機(jī)；嚴(yán)格控制手機(jī)功能，如限于閱讀，簡(jiǎn)單娛樂(lè)等;多陪伴孩子，轉(zhuǎn)移興趣。

所有的這些措施都要需要家長(zhǎng)有足夠的耐心產(chǎn)，因?yàn)閴牧?xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的。

三是求助于第三方

如果依賴(lài)手機(jī)程度嚴(yán)重，一時(shí)得不到有效控制，就得求助于行為專(zhuān)業(yè)矯治機(jī)構(gòu)。

目前戒網(wǎng)癮學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量良莠不齊，擇校時(shí)可咨詢(xún)正規(guī)的戒網(wǎng)癮學(xué)校，也歡迎家長(zhǎng)們來(lái)校考察。

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