題記：你是否像她一樣，選擇考研，卻不被家人支持;你是否像她一樣，選擇考研，卻遭到戀人遺棄;你是否像她一樣，選擇考研，卻身患疾病;如果你是，或者說在某種程度上是，請來看看，她是怎樣在考研的過程中慢慢成長并成熟起來的。

決心考研，馬上行動

6月的一個傍晚，我對小軍說，我想考研，我想圓自己最初的心理學(xué)夢想。此外我們家還從沒有人讀過研究生，我想光宗耀祖，成為家里人的驕傲。

考研需要錢買書，每個月的那點生活費根本沒有余錢讓我去買書復(fù)習(xí)，我把這個想法告訴家人，媽媽說“你想讀研究生啊，沒有錢給你交學(xué)費了，家里供不起你”。爸爸說“你考得上嗎?研究生好不好考?”哥哥說“老爸老媽早就盼著你出來工作賺錢了，他們等那棟房子都等了20年”。堂弟說“姐，你怎么這么自私啊，就想著自己，你有沒有想過你爸媽啊，你出來，在我們縣電視臺當(dāng)個記者多好，離家又近，女孩子讀那么多書干嘛!”我這叫自私嗎?我不就是想讀研究生，出來找個更好的工作。在縣里，一個月就那千把塊，一輩子窩在我們那小地方，有意思嗎?再說了，我不要你們出錢，我一定要考個公費的研究生給你們看!

分析：在選擇是否考研時，動機有很多種，有的人是為了與自己心愛的人在一起，有的人是受家庭因素的影響，有的人是受學(xué)校環(huán)境的影響，還有些人是為了找個好工作，不管因為什么，自己都要明確自己的考研動機。

在心理學(xué)中，動機是激勵和維持人的行動，并將使行動導(dǎo)向某一目標(biāo)，以滿足個體某種需要的內(nèi)部動因，而考研是一種學(xué)習(xí)動機，它是學(xué)習(xí)的主要條件和直接推動學(xué)生進行學(xué)習(xí)的內(nèi)部動力。小青提到自己家人的不理解和不支持，這反而激發(fā)了她強烈的學(xué)習(xí)動機，在隨后的交流中，小青也提到了，正是因為媽媽說家里沒錢給她讀研究生，她才下定決心一定要考個公費研究生回來，拿不到公費就不讀，在這里，她的動機很明顯，就是要考公費研究生，好證明自己的能力，還有一個原因就是她的虛榮心，因為她想光宗耀祖。

在決定是否考研前，學(xué)子們一定要明白自己為什么要考研，不要人云亦云，隨波逐流，事實證明，那些只是覺得別人考研，自己也去考來玩玩的心態(tài)的人最終都沒有辦法堅持到最后。

遭遇背叛，一度沮喪

快樂是別人的，我什么也沒有，在暑假復(fù)習(xí)了一個月后，我由衷的發(fā)出感慨，別人可以回家玩玩，別人可以出去爬爬山，別人可以花前柳下，別人可以逛街暢快的在宿舍看電影，而我呢，除了書，我什么也沒有。

如果那天沒有碰到他跟一個女孩子走得這么近，也許我還會以為，他是愛我的。過了幾天，收到了他的分手短信，像所有女人一樣，戀愛中的女人像傻子，失戀中的女人像瘋子，我也像瘋子一樣，頻頻在同學(xué)們面前失態(tài)，有時在考研自修室看著書，想起這個事情就忍不住的哭出來，有時候就在那坐著發(fā)呆，一呆就是一個小時，等回過神來時，卻發(fā)現(xiàn)自己什么也沒有做，實在是在教室呆不下去了，我只好搬回了宿舍，好在這個時候同學(xué)都出去實習(xí)了，宿舍就我一個人，這個時候最需要的是別人的安慰，可身邊連個人都沒有，滿身的傷和恨無處發(fā)泄，突如其來的事情，讓考研像斷線的風(fēng)箏一樣，越飛越遠。

分析：考研的人是最需要關(guān)心和安慰的，漫長的考研路中，別人頂多是在你最無助的時候給你幾句安慰的話語，說完后，別人也要回去看書，而此時，面對孤獨與痛苦，我們該怎么去調(diào)整呢?

不要孤立同伴，盡可能多的與朋友待在一起。有人說孤獨也是一種病，它能讓人更多的關(guān)注自己的內(nèi)心，當(dāng)遭遇戀人的拋棄時，每個人都會有種自我放棄，自怨自艾的悲傷情緒，此時，如果你還是一個人獨處，更容易引起惡性循環(huán)，久而久之，總有一股氣壓在心里。在心理學(xué)中，壓在心里的那股氣被叫做心理能量。心理能量可以是憤怒的能量，也可以是快樂的能量。而且能量流之間會相互感應(yīng)，比如在一個人的內(nèi)心中，感情上是同類的事件，不論是快樂還是痛苦，都相互吸引并結(jié)合。所以一個人快樂的時候想到的都是快樂的事情，而憂傷的時候回憶起來的都是痛苦。因為在一個快樂的意象出現(xiàn)的時候，其他快樂的意象，因為在情感上和它相似，所以都被吸引出來了。所謂觸景生情，也是這個原理。小青的失戀，造成了她的痛苦，在痛苦的能量沒有轉(zhuǎn)移出去之前，她都必須面對失意，絕望，迷茫，所以，最好的解決辦法就是把這股能量轉(zhuǎn)移出去。在考研中，就可以多跟自己熟悉的朋友在一起看書，感受到別人的快樂和充實，當(dāng)情緒失控時，身旁也有個人能幫助自己疏通情緒。

換個環(huán)境，調(diào)整心情。人往往在傷心的時候容易觸景生情，當(dāng)那些人，那些事，那些美好的東西不再屬于自己的時候，都會有一種失落感，甚至懷疑自己、否定自己。權(quán)宜之計就是到外地走走，出去旅游一趟，要么就回家一趟，跟父母聊聊天，聽聽他們陳年往事，這樣，能更快的使自己走出來。