當(dāng)今社會(huì)，隨著經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展與科技水平不斷提高，手機(jī)已經(jīng)進(jìn)入到每家每戶(hù)。在為我們生活提供方便的同時(shí)，也在侵蝕著孩子的心靈。網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)τ诤芏嗉彝ヒ呀?jīng)不是娛樂(lè)的存在，而是已經(jīng)成為了孩子的精神依賴(lài)。

2005年11月14日，安徽省廬江縣年僅16歲的少年胡彬在服用了農(nóng)藥之后，被緊急送往安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)行搶救，到達(dá)醫(yī)院時(shí)，胡彬已經(jīng)生命垂危，兩天后，胡彬離開(kāi)了這個(gè)世界。經(jīng)記者走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，奪去這個(gè)年僅16歲少年生命的罪魁禍?zhǔn)祝故蔷W(wǎng)絡(luò)游戲。

胡彬自殺前,曾經(jīng)在當(dāng)?shù)匾患颐酗w宇的網(wǎng)吧里瘋狂玩了11天的網(wǎng)絡(luò)游戲,隨后發(fā)生了這場(chǎng)悲劇。在搶救的過(guò)程中，胡彬向父母講述了自己11天的出走經(jīng)歷。原來(lái)，為了好好打網(wǎng)絡(luò)游戲而不被父母找到，胡彬并沒(méi)有像往常一樣到縣城里的網(wǎng)吧，而是去了一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)網(wǎng)吧。開(kāi)始他一天吃一袋方便面，后來(lái)，三天才吃一袋方便面，晚上，三個(gè)椅子拼起來(lái)往上一躺就睡了。這期間沒(méi)有人過(guò)問(wèn)這個(gè)少年的冷暖饑飽，就是這樣的環(huán)境引起了胡彬輕生的念頭。

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因其實(shí)不是游戲本身，而是從中得到的愉悅感和勝負(fù)欲。孩子的心理是極其敏感的，父母的不理解、學(xué)習(xí)的壓力，任何一方面都可能會(huì)刺激到孩子的心靈。他們也需要宣泄，需要滿足。在他們自信心受挫的時(shí)候，一定會(huì)尋找一個(gè)突破口，而網(wǎng)絡(luò)游戲就是一個(gè)。在網(wǎng)絡(luò)虛擬社區(qū)里，他們可以獲得勝利的喜悅。尤其是在網(wǎng)絡(luò)對(duì)抗游戲中，每升一級(jí)或者是打通一關(guān)，都會(huì)產(chǎn)生愉悅感和高峰體驗(yàn)”。

這是一種轉(zhuǎn)瞬即逝、極度強(qiáng)烈的幸福感，甚至是欣喜若狂、如癡如醉的滿足感。他們?cè)谔摂M的網(wǎng)絡(luò)世界獲取的快樂(lè)和自我成就感比在現(xiàn)實(shí)世界中獲取的更多、更快、更直接。這使得那些在學(xué)校活動(dòng)中少有表現(xiàn)的學(xué)生，也能夠體會(huì)到成功的樂(lè)趣。每一次游戲的勝利，對(duì)于這些孩子來(lái)說(shuō)都是一種負(fù)性刺激的強(qiáng)化。而這種感覺(jué)又會(huì)強(qiáng)化他們參與網(wǎng)絡(luò)游戲的行為，是一種負(fù)性反饋”，使他們沉浸于此而不能自拔。

1、引導(dǎo)孩子玩益智游戲

不要立刻掐斷孩子玩游戲的所有渠道，這樣會(huì)引起孩子的逆反心理，以至于會(huì)和家長(zhǎng)對(duì)著干”。父母可以引導(dǎo)孩子玩一些益智的游戲，有效的疏導(dǎo)比一味地阻止更有效。

2、限制游戲時(shí)間

限制孩子玩游戲的時(shí)間，并嚴(yán)格遵守。也可以制定規(guī)則，比如到時(shí)間放下手機(jī)，媽媽可以帶你去你想去的地方，如果你忘記時(shí)間，超過(guò)１０分鐘，就要做一張?jiān)囶}。成年人在美好有趣的事物面前都會(huì)被吸引，更別說(shuō)是自控力差的孩子了。

3、要舍得花時(shí)間陪伴孩子

家庭對(duì)孩子非常重要。家長(zhǎng)應(yīng)該多陪陪孩子，多與孩子溝通，但溝通時(shí)要注意溝通方式。

從孩子的思想出發(fā)，不要以父母的高姿態(tài)去面對(duì)孩子，那樣孩子就會(huì)阻抗、逆反。多鼓勵(lì)孩子參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。激發(fā)孩子的想象力，培養(yǎng)孩子的興趣，增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)責(zé)任感。

另外提醒各位家長(zhǎng)，在幫助孩子戒掉”手機(jī)的同時(shí)，也要?jiǎng)褡约悍畔率謾C(jī)。父母是孩子的第一任老師，你的行為會(huì)直接影響到孩子！