摘要：備考期間如陷入攀比心理的魔咒，會讓原本就艱難的考研路上無端地多了些自己制造的障礙。備考時，當我們看到同為考研人的他趕超了自己的復習進度，就開始心慌意亂，擇校時，別人認定的冷門專業(yè)我們就不敢輕易嘗試，為何我們總被別人牽著鼻子走呢？

　　大學生屬于群體性人群，無論從學習、日常生活到選擇參與各種活動過程中，每個個體都要和群體中的其他人共同生活、學習，因此他們會自覺或不自覺地關(guān)注其他人的看法和意見，尤其是對他人給自己的評價相當在意，這時候就會自覺或不自覺地接受其他人的意見以及群體的選擇。

　　考研也同樣如此，盡管現(xiàn)在很多同學都是迫于就業(yè)壓力而選擇考研的，但在整個考研過程中卻多數(shù)很明顯的隨大流心理：看別人考研，自己也考研；考研報名中別人報什么專業(yè)自己也報；別人上輔導班自己也上；別人買資料自己也買。很多事情都不認真思考，在整個考研過程中，我們?nèi)绾伪苊獗粻恐亲幼吣兀?br />
　　?在復習中如何不被牽著鼻子走

　　考研最忌諱的就是被別人牽著鼻子走，每個人的狀況都不一樣，學習能力和速度也不全相同。就像世界上沒有兩片一模一樣的葉子一樣，兩個人的學習方法也不會一模一樣。因此，備考復習的節(jié)奏，我們要自己帶。

　　1.要有自己的步驟和規(guī)劃

　　把一個內(nèi)容多看幾遍，的確是有利于記憶，但卻并不代表你真正掌握起來了。對某些內(nèi)容的掌握程度和你看的遍數(shù)沒有直接的比例關(guān)系。

　　當你復習的很吃力的時候，就要向別人請教和談論各自進度，這樣可以避免你閉門造車，偏離航線，并根據(jù)和同學的交流你可以及時的更正，但是千萬不能被別人牽著鼻子走，每個考生都應該有自己的步驟和規(guī)劃，而且越是到后期這種定力是越為重要的。

　　大家要把目光放得長遠一點，要打聽好，考上你想上的學校比較保險的分數(shù)是多少。然后根據(jù)自己的能力給自己各科打分，你就會發(fā)現(xiàn)你應該在哪里努力，哪里有較大的改進可能，然后不斷向自己的目標邁進就行了。不斷的超越自己就是擊敗對手的最好武器！

　　2.學會利用時間

　　時間就是金錢。越到后期，你越會發(fā)現(xiàn)自己起床的時間會越來越早，睡覺時間越來越少。所以有效利用時間是非常關(guān)鍵的。要把每一分時間都抓住，都利用好。

　　大家要制定相應的復習計劃，沒有計劃，你很容易被外界干擾，自己也很容易麻痹自己，形成拖沓的習慣，白白浪費寶貴的時間。另外，計劃要分成大計劃和小計劃。大的計劃就是長遠目標，或者說你要達到什么樣的水平，小的計劃就是短期安排，比如你要看完哪些書，聽完哪些磁帶，以及每周每天的生活時間安排等等。

　　對于生活中的一些事情，我們應該分清輕重緩急。有時候什么都想抓可能到頭來什么都抓不到。

　　3.客觀評估自身實力

　　"你本來也很美"，不要只看到別人表面進度的領(lǐng)先就懷疑自己，這樣只會挫敗自己的自信心和積極性。我們要學會發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點，并對自己的實力進行客觀的評估，找出不足，盡快查缺補漏，鞏固自己的學習實力，用行動彌補心理落差。哪怕只是今天比昨天有了進步，也值得高興，鼓勵自己，幫助自己重新樹立自信心。

　　4.適當放松回避攀比

　　"張弛有度，勞逸結(jié)合"，考研本身其實是一件枯燥無味的事情，再加上自身負面的攀比心理，情緒只會更加消極。在繁忙的復習中，小伙伴們可以適當給自己放個小假，逛街、睡覺、運動或者是追劇都可以，只要能起到放松身心的作用。

　　考研考的不是你的聰明，而是你的毅力、勤奮和持之以恒。很多考生在復習過程中會有隨大流的傾向，其實造成這種心理的主要原因就是攀比心理。攀比心理在考研復習過程中嚴重影響到大家的復習心態(tài)和進度，所以在復習過程中一定要注意隨時調(diào)整自己的心態(tài)，避免被別人牽著鼻子走。