很多父母會(huì)認(rèn)為自己的孩子缺少上進(jìn)心，但其實(shí)沒有孩子不想成為好學(xué)生、取得好成績(jī)，他們只是缺少正確的方法；頻繁的考試成績(jī)不如意加上家長的指責(zé)讓他們?cè)桨l(fā)在學(xué)習(xí)上的挫敗感。家長覺得孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好的標(biāo)準(zhǔn)是應(yīng)該超過“隔壁家孩子”，而孩子則認(rèn)為“我只要比上次有進(jìn)步就好”；還有，孩子想玩30分鐘的游戲，但媽媽覺得可以玩20分鐘。

孩子得了抑郁癥，幾個(gè)月都沒出門、天天玩手機(jī)游戲也不和家人說話，怎么辦？

孩子抑郁癥，幾個(gè)月都沒出門、天天玩手機(jī)游戲也不和家人說話，怎么辦？抑郁癥不僅僅是情緒上的問題，更有生理學(xué)上的基礎(chǔ)，抑郁癥病人往往體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)含量偏少，導(dǎo)致難以維持正常情緒，這也就是各種抑郁癥治療藥的藥理學(xué)基礎(chǔ)。

1、藥物治療。藥物治療要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

2、抑郁癥的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。

3、平時(shí)多放音樂。讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。

4、經(jīng)常找他聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強(qiáng)人們之間的信任和信心，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。

5、加強(qiáng)鍛煉，特別是早晨時(shí)期的鍛煉。很多抑郁癥患者有行動(dòng)遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴(yán)重?fù)p害身體機(jī)能，更會(huì)加重抑郁癥患者消極、負(fù)面情緒。俗話說，一日之計(jì)在于晨，早晨的空氣可以說是一天當(dāng)中最清新的時(shí)刻，它可以充分調(diào)動(dòng)人體潛能活化身體細(xì)胞，當(dāng)身體放松了，內(nèi)心也慢慢就會(huì)放松下來，情緒自然就會(huì)有一定的緩解。不過說到底，家人的陪伴我覺得才是最重要的。

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